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健康养生知识分享

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经常头痛是怎么回事?如何缓解?

如何缓解经常头痛?

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比睡觉还管用!5种抗疲劳食物,现在吃正合适,全家人都需要

5种抗疲劳食物,现在吃正合适

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养生知识 | 女性如何利用中医药养生抗衰老!

中医认为,妇女以血为本。

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老祖宗留下99个珍贵养生秘方,简单实用!

99个珍贵养生秘方,简单实用!

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【食疗养生】睡前吃五粒,大补肝肾,升免疫,降三高!

枸杞,作为传统的中药,它向来负有盛名。

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6类人不宜吃西瓜

夏日炎炎,很多人都喜欢吃西瓜。西瓜味道甜美,清爽解渴,还能防暑降温。但是,并不是每个人都适合吃西瓜。体质虚弱者  西瓜属于寒凉食物,过量食用会伤脾胃。因此,不要过量食用冷藏或冷冻的西瓜。尤其孕产妇、孩子、老年人等体质虚弱人群,更不

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3种食物能有效缓解牙痛

人们常说“牙痛不是病,痛起来要人命”。想必多数人都知道牙痛是非常难忍的,但是由于每天的冷热刺激和其他的影响,难免会出现牙痛的现象。很多人出现牙痛时会服用止痛药来止痛。其实,除了止痛药以外,以下3种食物也能有效缓解牙痛。青柠  青柠

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百家胸痛中心与百县“行走的医院”建设工作启动,助力打赢脱贫攻坚战

7月23日,中国初级卫生保健基金会联合中国心血管健康联盟与复旦大学陈灏珠院士医学发展基金,在京召开“大病不出县”国家级重点学科专项精准扶贫建设项目中国胸痛中心标准化建设与“行走的医院”升级建设专项项目启动仪式暨新闻发布会,宣布为百家中国胸痛

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如何存放鸡蛋

很多人会把买回来的鸡蛋直接放在冰箱里,这种做法是错误的。鸡蛋壳表面存在很多种细菌,特别是一些显而易见的禽粪、血斑,微生物污染更为严重。这些细菌都可以在低温下生长,极可能对冰箱乃至冰箱里的其他食品造成污染。正确做法:买回鲜鸡蛋后,先将它们洗干

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